亞洲火雞慢燉粥

亞洲火雞慢燉粥
價廉美味食譜
1544
份量:
3
7 小时 15 分鐘

今晚就來試試這道特別的亞洲風味湯吧!

用料

2
½
1
切片
¾
1
切絲
½
切絲
1
汤匙
1
茶匙
2
切末
½

你需要什麼

  • 量杯
  • 量匙
  • 砧板
  • 慢燉鍋

做法

  1. 將所有食材(除了綠葉蔬菜)放入慢燉鍋。
  2. 上蓋小火煮7到8小時(或大火煮3.5到4小時)。
  3. 加入綠葉蔬菜,上蓋煮5到10分鐘,或等到全部煮熟。

营养信息

份量:
2
熱量:
154
脂肪總量:
6.3 g
飽和脂肪:
1.8 g
纖維素:
1.1 g
钠:
215 mg
Attribution
TextEmail   SharePrint