紅甜菜和蘋果沙拉

紅甜菜和蘋果沙拉
價廉美味食譜
883

一道清爽的小配菜

用料

1
或2個小紅甜菜
1
汤匙
1
汤匙

你需要什麼

  • 量匙
  • 奶酪刨絲器
  • 大碗

做法

  1. 把甜菜洗干净,如果愿意可以削皮。(削过皮的甜菜土腥味会小一些。)
  2. 把甜菜和蘋果刨成絲,放入一個大碗中。
  3. 混合檸檬汁、蜂蜜和鹽,作為沙拉的調料。
  4. 把沙拉調料倒在刨好的甜菜和蘋果絲上,混合均勻。
  5. 在冰箱中冷藏後,食用。

营养信息

份量:
½
熱量:
55
脂肪總量:
<1 g
飽和脂肪:
<1 g
碳水化合物:
15 g
蛋白質:
<1 g
纖維素:
2.5 g
钠:
18 mg
Attribution
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