埃塞俄比亞番茄沙拉

tomato-salad.jpg

Ethiopian Tomato Salad
Ethiopian Tomato Salad

照片歸屬: 

My Tu Duong
埃塞俄比亞番茄沙拉
價廉美味食譜
1320
份量:
4
15 分鐘

這道爽口的沙拉可以配任何主菜，辣勁十足!

用料

½
(約 1/4 杯)
½
去籽、切碎
1½
汤匙
½
汤匙
¼
茶匙
¼
茶匙
3
切碎

你需要什麼

  • 廚師刀
  • 砧板
  • 量匙
  • 量杯
  • 大沙拉碗

做法

  1. 在一個碗裡，將紅洋蔥、辣椒、檸檬汁、橄欖油、鹽和黑胡椒攪拌在一起。
  2. 放入番茄，輕輕地攪拌。
  3. 食用前放涼。

营养信息

份量:
1¼
杯
熱量:
39
脂肪總量:
2 g
飽和脂肪:
<1 g
碳水化合物:
6 g
蛋白質:
1 g
纖維素:
2 g
钠:
125 mg
Attribution

发布: 

作者: 

歸因: 

In collaboration with the International Rescue Committee San Diego, United Women for East Africa Support Team, and UC San Diego – Center for Community Health

烹飪環境: 

TextEmail   SharePrint

像這樣的食譜