單人大香菇比薩餅
價廉美味食譜
如果此道菜要減少脂肪,請使用低脂乳酪
你需要什麼
- 刀
- 量匙
- 量杯
- 烤箱
做法
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預熱烤箱到華氏450度。
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床烤箱託盤置於烤箱最低的支架上。把蘑菇放在上面,圓面朝上。
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加熱15分鐘或者直到蘑菇變得柔軟並滲出水珠為止。
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小心的把託盤從烤箱裏端出。
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用指輕彈蘑菇。
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每個蘑菇上撒上剩餘的配料,你需要照此順序完成此過程:香腸(自選)、醬汁、乳酪、胡椒(自選)和香草。
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加熱10到15分鐘甚至更長時間,或者直到乳酪熔化成球狀為止。
营养信息
份量:
熱量:
1
塊
131
脂肪總量:
6 g
碳水化合物:
10 g
蛋白質:
11 g
纖維素:
2 g
钠:
371 mg