早 餐 什 錦 水 果

早 餐 什 錦 水 果
價廉美味食譜
1523

低 脂 優 格 , 為 您 打 造 這 道 美 味 什 錦 水 果 。

用料

2
去去 皮 、 去去 籽 , 切 成 一 口口 大大 小 的 塊
1
, 去去 皮 切 片
1
汤匙
¼
茶匙

你需要什麼

  • 量杯
  • 量匙

做法

  1. 將 水 果 放 入 一 隻 小 碗 中 。分 成 4 份 , 裝 入 4 個 碗 中 。
  2. 將 一 湯 匙 低 脂 優 格 倒 在 每 碗 水 果 上 , 撒 上 等 量 的 肉 桂 粉 , 即 可 食 用 。

营养信息

份量:
½
熱量:
81
脂肪總量:
<1 g
飽和脂肪:
<1 g
碳水化合物:
19 g
蛋白質:
2 g
纖維素:
2 g
钠:
14 mg
Attribution
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