芒 果 凍 飲

芒 果 凍 飲
價廉美味食譜
1135

為 您 的 清 晨 帶 來 熱 帶 風 情 。

用料

1
1
去去 皮 切 片
5

你需要什麼

  • 量杯
  • 攪拌機

做法

  1. 將 橙 汁 、 香 蕉 、 一 半 芒 果 放 入 攪 拌 機 內 。
  2. 攪 拌 , 直 至 液 體 變 得 均 勻 細 膩。
  3. 將 其 餘 的 草 莓 及 冰 塊 加 入 其 中 。
  4. 攪 拌 , 直 至 液 體 變 得 均 勻 細 膩 為 止 。立 即 食 用 。

营养信息

份量:
4
熱量:
120
脂肪總量:
<1 g
飽和脂肪:
<1 g
碳水化合物:
30 g
蛋白質:
1 g
纖維素:
3 g
钠:
4 mg
Attribution
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