168.png 速成柔滑葡萄奶昔 價廉美味食譜 up3703 份量: 4 10 分鐘 不含奶類不含麩質低糖素食素食主義者 用料 份量 4 2 杯 無耔綠葡萄或紅葡萄 2 塊 香蕉 去皮切片 2 塊 柳橙 去皮,切成四等份 16 塊 冰塊 壓碎 你需要什麼量杯攪拌機做法 將葡萄、香蕉、柳橙和冰塊放在攪拌機中。 攪拌,直至液體變得均勻細膩。倒入玻璃杯中即可食用。 营养信息 份量: 1 杯 Attribution发布: Nutrition Education and Obesity Prevention Branch (NEOPB) Recipes烹飪環境: 有限的廚房非常快速