熱帶風情活力飲品

熱帶風情活力飲品
價廉美味食譜
2151

水果、果汁及冷凍優格,配餐飲用,清爽透心涼。

用料

1
去皮,去籽,切成塊
1
去皮切片
1

你需要什麼

  • 量杯
  • 量匙
  • 砧板
  • 攪拌機

做法

  1. 將所有原料放在攪拌機。攪拌,直至混合物變得均勻細膩為止。
  2. 倒入玻璃容器中即可食用。

营养信息

份量:
1
熱量:
151
脂肪總量:
1 g
飽和脂肪:
1 g
碳水化合物:
35 g
蛋白質:
3 g
纖維素:
2 g
钠:
31 mg
Attribution
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