香蕉燕麥馬芬

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照片歸屬: 

My Tu Duong
香蕉燕麥馬芬
價廉美味食譜
1409
份量:
12
27 分鐘

用料

½
1
(約三根)
½
1
茶匙
1
茶匙
½
茶匙
½
茶匙
½
½
切碎(隨喜好)

你需要什麼

  • 量匙
  • 量杯
  • 12格馬芬烤盤
  • 大碗
  • 湯匙

做法

  1. 將烤箱預熱到375°F,將12個紙烤杯放入烤盤內,或在烤盤內抹上一層油。
  2. 在大碗中將融化的奶油(或其他油)及黑糖均勻混合。將蛋加入打散,再加入香蕉泥及牛奶混合,最後加入發酵粉、香草精、鹽和肉桂。
  3. 加入全麥麵粉、燕麥及堅果攪拌均勻。
  4. 將麵糊倒入烤盤中約六分滿,烤15到17分鐘,可用牙籤插入馬芬,若拔起來沒有麵糊表示已烤熟。
  5. 稍微放涼後再從烤盤移除。

存儲技巧

  • 也可以用地瓜、蘋果泥、罐裝南瓜來代替香蕉喔!

营养信息

份量:
1
鬆餅
熱量:
115
脂肪總量:
1.9 g
飽和脂肪:
<1 g
纖維素:
1.2 g
钠:
178 mg
Attribution
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