膳食計劃

膳食安排: 3 道簡單的午餐

您的孩子一定會喜歡這 3 種簡單易做、又色香味俱佳的三明治!

廚師提示

  • 希臘優酪乳是低脂優酪乳的健康替代品,它富含蛋白質,而且低糖。

存儲技巧

  • 只要未開封並且冷藏正常,低脂優酪乳和希臘優酪乳在保質期過後的 1-2 周內仍然可以食用。 每次在食用優酪乳前都聞一聞,以檢查其新鮮度。