Ejotes Criollos

Ejotes Criollos
Receta Económica
1181

Spice up your everyday dinners with this jazzy dish.

Ingredientes

2
cucharaditas de
1
taza de
chopped
1
taza de
chopped
½
taza de
chopped
½
cucharadita de
¼
cucharadita de

Lo que necesita

  • Cucharas de medir
  • Tazas de medir
  • Una tabla para cortar
  • Un cuchillo
  • Un sartén grande
  • Una espátula o cuchara grande

Instrucciónes

  1. Caliente el aceite en un sartén grande sobre fuego bajo.
  2. Saltee el ajo en la aceite por 1 minuto.
  3. Añada los ejotes y pimentones; Suba el fuego a medio y cocine durante 7 minutos.
  4. Revuelva con los tomates, el apio, y los condimentos; cocínelo por 7 minutos más.
  5. Sírvalo mientras esté caliente.

Consejos del cocinero

  • Corte esta receta por la mitad para ahorrar dinero.

Información nutricional y más

Tamaño de la porción:
1
taza
Calorías:
35
Grasa Total:
1 g
Grasa Saturada:
<1 g
Carbohidratos:
6 g
Proteínas:
1 g
Fibra Dietética:
2 g
Sodio:
159 mg
Attribution
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