Ensalada de Manzana

Apple Salad Final.jpg

Foto atribución: 

Katie B. Stratton
Ensalada de Manzana
Receta Económica
1257

¡Esta ensalada dulce es crujiente y refrescante! 

Ingredientes

1
taza de
picada
1
cucharadita de
½
taza de
picado
½
taza de
rebanada
½
taza de
½
taza de
o más si se necesita

Lo que necesita

  • Cucharas de medir
  • Tazas de medir
  • Una tabla para cortar
  • un cuchillo de chef
  • Un recipiente mediano
  • Una cuchara grande

Instrucciónes

  1. Añada la manzana a un recipiente mediano y mézclela con el jugo de limón. Añada el apio, la zanahoria, las pasas, y el yogur. Revuélvalo para combinarlo. Cúbrala y déjela enfriar por lo menos por 1 hora antes de servir. Refrigere las sobras.
  2. Intente añadir ½ taza de nueces o almendras picadas a su ensalada.

Información nutricional y más

Tamaño de la porción:
½
taza
Calorías:
90
Grasa Total:
<1 g
Grasa Saturada:
<1 g
Carbohidratos:
19 g
Proteínas:
2 g
Fibra Dietética:
2 g
Sodio:
40 mg
Attribution

Publicación: 

Ambiente de cocción: 

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