Ensalada rápida de fruta

Ensalada rápida de fruta
Receta Económica
3196

¡Esta ensalada es colorida y llena de frutos con el poder para ayudar a disminuir la presión arterial y regular el azúcar en la sangre!

Ingredientes

1
pedazo de
cortada en cubos
15
onzas de
escurrida
15
onzas de
escurridos y cortados en trozos
15
onzas de
escurridas y cortadas en trozos
2
cortados en trozos pequeños
ligeramente picadas (opcional)

Lo que necesita

  • Un abrelatas
  • Un recipiente grande
  • Un cuchillo

Instrucciónes

  1. Mezcle todos los ingredientes en un recipiente grande.
  2. Ponga en el refrigerador durante una hora para enfriar antes de servir (opcional).

Información nutricional y más

Tamaño de la porción:
2
tazas
Calorías:
277
Grasa Total:
1 g
Grasa Saturada:
<1 g
Carbohidratos:
71 g
Proteínas:
3 g
Fibra Dietética:
8 g
Sodio:
8.2 mg
Attribution

Publicación: 

Ambiente de cocción: 

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