Arcoíris de ensalada de repollo

Arcoíris de ensalada de repollo
Receta Económica
1202

Ingredientes

1
taza de
rojo, rebanado fino
2
tazas de
verde, rebanado fino
½
taza de
rojo o amarillo, picado
½
taza de
rallada
taza de
roja, picada
½
taza de
sin grasa
1
cucharada de
¼
cucharadita de
opcional
½
taza de
bajo en grasa, cortado en cubos pequeños

Lo que necesita

  • Tazas de medir
  • Cucharas de medir
  • Un cuchillo
  • Una tabla para cortar
  • Recipiente grande
  • Recipiente pequeño

Instrucciónes

  1. En un recipiente grande, mezcle todas las verduras.
  2. En un recipiente pequeño, mezcle la mayonesa, el vinagre y las semillas de apio (si lo desea) para hacer un aderezo.
  3. Vacíe el aderezo sobre la mezcla de verduras y revuelva hasta que esté completamente cubierta.
  4. Revuelva la ensalada con el queso y sirva frío.

Información nutricional y más

Tamaño de la porción:
½
taza
Calorías:
30
Grasa Total:
1 g
Grasa Saturada:
<1 g
Carbohidratos:
4 g
Proteínas:
2 g
Fibra Dietética:
1 g
Sodio:
145 mg
Attribution
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