Rollitos de Tortilla con Vegetales: Qué Rollo
Receta Económica
Ingredientes
Lo que necesita
- Un cuchillo
- Una tabla de cortar
- Una taza medidora
- Cucharas medidoras
- Un plato para servir
- Utensilios para servir
- Un abrelatas
Instrucciónes
-
Unte 2 cucharadas de queso crema a cada tortilla.
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En cada tortilla ponga lechuga, tomate, pimiento, pepino, chiles y aceitunas. Divida los ingredientes de forma que cada tortilla tenga la misma cantidad.
-
Enrolle cada tortilla.
Información nutricional y más
Tamaño de la porción:
Calorías:
1
pedazo
144
Grasa Total:
3.5 g
Grasa Saturada:
<1 g
Carbohidratos:
21 g
Proteínas:
8 g
Fibra Dietética:
3.2 g
Sodio:
485 mg