Huevos revueltos en microondas

Huevos revueltos en microondas
Receta Económica
1799

Es buena para todas las edades y para cocinar con recursos limitados.

Ingredientes

Lo que necesita

  • Un recipiente apto para microondas

Instrucciónes

  1. Rompa los huevos dentro de un recipiente apto para microondas.
  2. Bata en agua o leche, sal y pimienta.
  3. Cosa durante 30 segundos a temperatura elevada, revuelva, cosa durante 30 segundos más. Si el huevo sigue en estado aguado, continúe cocinando en intervalos de 30 segundos hasta que los huevos se cocinen por completo.

Consejos del cocinero

  • ¡Añada vegetales a sus huevos revueltos! Puede picar cebollas, pimientos, brócoli, etc. en porciones pequeñas y mezclar con los huevos batidos antes de cocinar.

Información nutricional y más

Tamaño de la porción:
Calorías:
158
Grasa Total:
10 g
Grasa Saturada:
3.5 g
Carbohidratos:
2.2 g
Proteínas:
13.5 g
Fibra Dietética:
<1 g
Sodio:
156 mg
Attribution

Publicación: 

Ambiente de cocción: 

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