Comer la comida con la familia puede hacer que un niño se sienta seguro y protegido.

Cuando la familia come junta, se come mejor.

Haga la hora que comen una prioridad por lo menos unas cuantas veces a la semana.

Es una lección que les será útil a sus hijos para toda la vida.

A veces el desayuno o las comidas después de la escuela son un buenos momentos para sentarse juntos.