Los alimentos nuevos pueden tomar varios intentos antes de que le gusten a sus hijos.

"Mi hijo se niega a comer verduras"

Los alimentos nuevos pueden tomar varios intentos antes de que le gusten a sus hijos.
  • Les toma algún tiempo con comidas nuevas, ¡en ocasiones hasta más de 10 intentos!
  • La paciencia funciona mejor que la presión. Esto es difícil de recordar esto  tras haber trabajado tan duro preparando una comida para nuestra familia.
  • ¡Pruebe nuevos alimentos! Muéstrele a sus hijos que es divertido comer algo nuevo.
  • Añada puré de verduras en hotcakes o panquecitos.
  • No ofrezca nuevos alimentos a su niño cuando esté hambriento, espere a una situación más relajada.

Pruebe Este

Compre verduras congeladas y caliéntelas en porciones pequeñas.  Esto evitará desperdiciar comida que su hijo no está preparado para comer. 

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Consejos para probar alimentos nuevos

¡Añadir verduras a los batidos de fruta ayuda a que los niños prueben nuevos alimentos y sepan lo bien que saben!

Cooking Matters: Team Teaching

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