香蕉花生醬冰沙

香蕉花生醬冰沙
價廉美味食譜
695
份量:
2
5 分鐘

人人都喜歡吃冰沙,這是無論大人、小孩都喜歡的飲品!

用料

2
切成小塊、冷凍
1
茶匙
可按個人喜好減少用量

你需要什麼

  • 攪拌機
  • 砧板
  • 量匙
  • 量杯

做法

  1. 將所有材料倒入攪拌機中,蓋上蓋子,攪拌直到所有材料變得細滑並充分融合。
  2. 倒入玻璃杯中,上桌。

廚師提示

  • *一歲以下的嬰兒禁食蜂蜜。

营养信息

份量:
12
安士
熱量:
210
脂肪總量:
6 g
飽和脂肪:
1.5 g
碳水化合物:
37 g
蛋白質:
7 g
纖維素:
4 g
钠:
50 mg
Attribution
TextEmail   SharePrint