肉桂香蕉

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My Tu Duong
肉桂香蕉
價廉美味食譜
944

用料

1
汤匙
2
汤匙
½
茶匙
依據個人口味調節
½
茶匙

你需要什麼

  • 量匙
  • 平底煎鍋

做法

  1. 香蕉剝皮,切成四段,先沿橫向切半,然後沿縱向切半。
  2. 取一隻平底煎鍋,用小火加熱:加入牛油、紅糖和肉桂,不斷翻炒,直至起泡。小秘方:加入 1–2 湯匙蘭姆酒調味料或香草精,可令風味更加獨特
  3. 加入切好的香蕉,切面向下放置;煎 1–2 分鐘或直至香蕉變成金黃色。
  4. 翻轉香蕉,煎另一面,直至變成金黃色。
  5. 淋上檸檬汁
  6. 趁溫食用,將果汁澆在香蕉上

营养信息

份量:
1
熱量:
157
脂肪總量:
4 g
飽和脂肪:
2 g
碳水化合物:
37 g
蛋白質:
1 g
纖維素:
3 g
钠:
6 mg
Attribution

发布: 

烹飪環境: 

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