自製鬆餅

23.png

照片歸屬: 

Flickr: flippinyank
自製鬆餅
價廉美味食譜
1278
份量:
15
0 分鐘

這款簡單低脂食譜是您自製鬆餅的新選擇。

用料

2
¼
茶匙
2
茶匙
3
汤匙
1
茶匙

你需要什麼

  • 量杯
  • 量匙
  • 烤爐
  • 焗盤
  • 餅乾型切割刀

做法

  1. 將烤爐預熱至 450°F。
  2. 將麵粉、發粉、蘇打粉、鹽及糖放入一個中碗混合。
  3. 將白脫牛奶和油放入小碗中攪拌均勻。將其倒在麵粉混合物上,然後攪拌,直至混合均勻。
  4. 灑些薄薄的麵粉,把麵團放在上面,輕輕地揉 10–12 下。將麵團擀成或拍成 ¾ 英吋厚。使用 2 英吋的圓形餅乾或曲奇模型切割刀切割面團,每切一下都要將曲奇模型切割刀沾點麵粉。 烤盤上。
  5. 將鬆餅放到未塗油的焗盤, 焙烤 12 分鐘或焙烤至呈現金黃色。趁溫食用。

营养信息

份量:
1
熱量:
99
脂肪總量:
3 g
飽和脂肪:
<1 g
碳水化合物:
15 g
蛋白質:
2 g
纖維素:
1 g
钠:
72 mg
Attribution
TextEmail   SharePrint