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(1 的 7) 黃瓜酸奶
準備 15 分鐘
(2 的 7) Ingredients
1 杯 (杯) 原味低脂酸奶
(3 的 7) 1/4 杯 (杯) 新鮮薄荷 切碎(或1茶匙幹薄荷)
(4 的 7) 1 瓣蒜 切碎 (約1茶匙)
(5 的 7) 1 汤匙 (汤匙) 橄欖油
(6 的 7) 1/4 茶匙 (茶匙) 鹽
(7 的 7) 1 個大黃瓜 切成小塊 (大約2杯)